Pageltę, patamsėję, sustorėję ar trupėti pradėję kojų nagai gali signalizuoti grybelinę infekciją. Jai gydyti dažnai reikalingi specialūs vaistai, tačiau dalis žmonių pirmiausia išbando namuose naudojamas priemones. Vis dėlto jų veiksmingumas skiriasi: kai kurios medžiagos tiriamos dėl galimo poveikio grybeliui, o kitų nauda kol kas nėra pakankamai pagrįsta.
Sveikatos informacijos portalas „Healthline“ nurodo, kad nagų grybelis, mediciniškai vadinamas onichomikoze, yra dažna infekcija. Ji gali pažeisti vieną ar kelis nagus: pakinta jų spalva, o infekcijai progresuojant nagai storėja, tampa trapūs ir ima skilinėti.
Šis tekstas yra tik informacinio pobūdžio. Kilus klausimų dėl sveikatos ar mitybos, rekomenduojama pasitarti su šeimos gydytoju arba vaistininku.
8 priemonės, kurias žmonės bando naudoti nuo nagų grybelio
Arbatmedžių aliejus, actas, probiotikai ir kitos natūralios medžiagos kartais pasitelkiamos siekiant sumažinti nagų grybelio požymius. Tačiau ne visos jos gali pakeisti gydytojo paskirtą gydymą.
1. Arbatmedžių aliejus
Šis eterinis aliejus žinomas dėl antiseptinių ir galimų priešgrybelinių savybių. Nedideli klinikiniai tyrimai leidžia manyti, kad jis gali turėti poveikį nagų grybeliui, tačiau turimų duomenų nepakanka, kad arbatmedžių aliejus būtų laikomas patikima gydymo alternatyva.
Priemonė gali sudirginti odą arba sukelti alergiją. Jos negalima nuryti, o tepant ant odos būtina vadovautis produkto naudojimo instrukcija.
2. Raudonėlių aliejus
Raudonėlių aliejaus priešgrybelinės savybės taip pat yra tiriamos. 2019 m. atliktas tyrimas parodė, kad vietiškai naudojama priemonė su šiuo aliejumi galėjo pagerinti nagų išvaizdą.
Tačiau šie rezultatai neįrodo, kad grynas raudonėlių aliejus patikimai išgydo infekciją. Koncentruoti eteriniai aliejai gali smarkiai dirginti odą, todėl jų nederėtų neįvertinus saugumo tepti tiesiai ant nago.
3. Ozonuoti aliejai
Ozonuoti aliejai, pavyzdžiui, alyvuogių ar saulėgrąžų, gaunami aliejų apdorojant ozonu. Laboratoriniai ir kiti tyrimai rodo, kad tam tikromis sąlygomis ozonas gali veikti grybus, mieles bei bakterijas.
Vis dėlto laboratoriniai rezultatai dar nepatvirtina, kad ozonuoti aliejai veiksmingai gydo žmonių nagų grybelį. Galimas poveikis priklauso nuo konkretaus produkto sudėties, ozono koncentracijos ir naudojimo aplinkybių.
4. Burnos skalavimo skystis
Kai kurie žmonės nagus bando tepti burnos skalavimo skysčiu. Jo sudėtyje gali būti mentolio, timolio ir eukaliptų komponentų, pasižyminčių antimikrobiniu poveikiu.
Tačiau patikimų klinikinių duomenų, kad toks skystis išgydo nagų grybelį, nėra pakankamai. Todėl jis neturėtų būti vartojamas vietoje gydytojo rekomenduoto gydymo.
5. Česnakas
Česnakuose yra įvairių biologiškai aktyvių junginių. Kai kurie tyrimai rodo, kad česnako ekstraktas gali turėti priešgrybelinių savybių, tačiau norint įvertinti jo veiksmingumą gydant nagų infekcijas, reikalingi papildomi tyrimai.
Susmulkinto ar sutrinto česnako negalima tepti tiesiai ant odos ar kišti po nagu. Jis gali stipriai sudirginti audinius ir sukelti net cheminius nudegimus.
6. Obuolių sidro actas
Obuolių sidro actas yra rūgštus skystis, kartais naudojamas kaip namų priemonė dėl galimo antimikrobinio poveikio.
2021 m. laboratoriniame tyrime nustatyta, kad actas gali slopinti kai kurių mikroorganizmų dauginimąsi. Tačiau laboratorijoje pastebėtas poveikis savaime nereiškia, kad ši priemonė išgydys žmogaus nagų grybelį.
Neskiestas ar ant pažeistos odos naudojamas koncentruotas actas gali ją sudirginti arba pažeisti.
7. Probiotikai
Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, kurie tam tikrais kiekiais gali būti naudingi sveikatai. Mokslininkai aiškinasi, ar jie gali padėti reguliuoti mikroorganizmų pusiausvyrą ir slopinti kai kurių grybų augimą.
Probiotikų gaunama su tokiais produktais kaip jogurtas su gyvosiomis bakterijų kultūromis ar kimči. Tačiau kol kas nepakanka įrodymų, kad jie išgydytų jau išsivysčiusį kojų nagų grybelį.
8. Kitos natūralios priemonės
Mokslininkai taip pat tiria spiruliną, eglių sakus ir propolio ekstraktą bei galimą jų poveikį nagų grybeliui.
Nors šios medžiagos pasižymi skirtingomis savybėmis, jų veiksmingumas gydant infekciją nėra pakankamai patvirtintas. Prieš jas išbandant verta pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
Kada dėl pakitusių nagų būtina kreiptis į gydytoją?
Nors nagų grybelis neretai laikomas estetine problema, kai kuriems žmonėms jis gali sukelti rimtesnių komplikacijų.
Didesnės rizikos grupėje yra cukriniu diabetu sergantys žmonės ir tie, kurių imuninė sistema nusilpusi. Jie neturėtų pasikliauti vien naminiais būdais ir turėtų kreiptis į gydytoją.
Specialisto konsultacija reikalinga ir tada, kai nagą skauda, infekcija plinta, nagas stipriai pasikeitė arba būklė negerėja. Panašius pakitimus gali sukelti ir kitos ligos, todėl vien iš išvaizdos ne visada galima tiksliai nustatyti grybelį.
Gydymas gali užtrukti, nes nagai auga lėtai, o veikliosioms medžiagoms sunku prasiskverbti per nago plokštelę. Pirmieji pokyčiai kartais pastebimi tik po kelių mėnesių, o kai kuriais atvejais prireikia gydytojo paskirtų priešgrybelinių vaistų.
Siekiant sumažinti infekcijos atsinaujinimo tikimybę, svarbu laikytis pėdų higienos, jas gerai nusausinti, reguliariai trumpinti nagus ir nesidalyti nagų priežiūros priemonėmis su kitais.
